Wat helpt bij aambeien, ook wel bekend als hemorroïden, een veelvoorkomend probleem waarbij de bloedvaten in en rondom de anus en het rectum opzwellen en ontstoken raken. Dit kan leiden tot pijn, bloedingen en ongemak tijdens stoelgang. Gelukkig zijn er verschillende huismiddeltjes en medicijnen die kunnen helpen bij de behandeling van aambeien. In dit artikel zullen we enkele van de beste huismiddeltjes en medicijnen voor aambeien bespreken, evenals enkele tips voor het voorkomen van aambeien.
Er zijn geen recente specifieke gegevens beschikbaar over het aantal mensen in Nederland dat last heeft van aambeien. Het is echter een veelvoorkomend probleem, vooral bij volwassenen boven de 50 jaar. Naar schatting heeft ongeveer 50% van de mensen op een bepaald moment in hun leven last van aambeien. Het is belangrijk op te merken dat veel mensen geen medische hulp zoeken voor hun aambeien en daarom is het werkelijke aantal waarschijnlijk hoger dan de gerapporteerde gevallen. Als je last hebt van aambeien, is het belangrijk om een arts te raadplegen voor een juiste diagnose en behandeling.
Wat helpt bij aambeien?
Huismiddeltjes voor aambeien
- Warme zitbaden
Zit in een warm bad gedurende 15 tot 20 minuten om de bloedvaten te ontspannen en de pijn te verlichten. - Topische behandelingen
Breng een zalf of crème aan op het getroffen gebied om pijn en jeuk te verminderen. - Verhoogde vezelinname
Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels, zoals groenten, fruit, volle granen en peulvruchten. Dit kan helpen om de stoelgang zachter te maken en obstipatie te voorkomen. - Voldoende water drinken
Drink minstens 8 glazen water per dag om gehydrateerd te blijven en obstipatie te voorkomen. - Bewegen
Regelmatig bewegen kan helpen de bloedcirculatie te verbeteren en de symptomen van aambeien te verminderen.
Belangrijkste medicijnen voor aambeien
- Pijnstillers
Paracetamol of ibuprofen kunnen worden gebruikt om pijn te verlichten. - Zalf of crème
Er zijn verschillende vrij verkrijgbare zalfjes of crèmes die kunnen helpen om de symptomen van aambeien te verminderen. - Sclerotherapie
Deze behandeling wordt gebruikt om de bloedtoevoer naar de aambei te verminderen, waardoor deze krimpt en minder opgezwollen raakt. - Rubberbandligatie
Dit is een procedure waarbij een elastiekje rond de aambei wordt geplaatst om de bloedtoevoer af te sluiten en de aambei te laten afsterven. - Hemorroïdectomie
In ernstige gevallen kan een chirurgische ingreep nodig zijn om de aambeien te verwijderen.
Tips voor het voorkomen van aambeien
- Eet vezelrijke voeding en drink voldoende water om obstipatie te voorkomen.
- Blijf actief en beweeg regelmatig.
- Vermijd langdurig zitten op het toilet.
- Reinig het gebied rondom de anus voorzichtig met water en een milde zeep.
- Voorkom overgewicht en obesitas door een gezonde levensstijl te behouden.
Als je last hebt van aambeien, is het belangrijk om uw arts te raadplegen voor een juiste diagnose en behandeling. In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om de aambeien te laten verwijderen, maar dit is tegenwoordig een kleine ingreep.